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常坐辦公室，身體需要注意什么

男0歲

2016-05-28 14:25

問(wèn)答詳情

高醫(yī)生

醫(yī)師

全科

蘭考縣中醫(yī)院

常坐辦公室容易引起身體血液循環(huán)不好，可以紅常喝點(diǎn)三七粉，多走動(dòng)走動(dòng)

三七粉每天都可以喝嗎？

是的

適合所有人嗎

長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)的人

還有別的建議嗎

也可以多運(yùn)動(dòng)，用紅花，艾葉泡腳

非常感謝

祝健康

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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