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最近感覺比較累，精神狀態(tài)不好，吃什么能提神？

女33歲

2014-04-10 13:22

病情描述

您好，請問最近感覺比較累，精神狀態(tài)不好，吃什么能提神？

醫(yī)生建議：2014-04-10 13:32

佘醫(yī)生

您好，調(diào)整好作息時間，白天多做做運動，晚上早點休息。建議服用黃芪精補血養(yǎng)氣、固本止汗。用于氣虛血虧，表虛自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壯?？诜淮?支，一日2次，早晚服用。忌油膩食物；祝早日康復(fù)！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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