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每天都喝烏龍茶能瘦身嗎？我想減肥的

女29歲

2016-05-23 20:40

病情描述

我現在是135斤了，我每天喝烏龍茶的話能不能瘦身的

醫(yī)生建議：2016-05-23 20:40

健客醫(yī)生

烏龍茶確實具有瘦身的功效，單喝烏龍茶是不能夠完全達到瘦身的功效。建議每天要多運動，最少要有15分鐘的運動量，每天應少吃高熱量，高卡路里的食物

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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