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專家問答
你好,醫(yī)生我從惠州到深圳這里剛剛租了房子那天晚上開始
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2014-04-09 11:29
病情描述
你好,醫(yī)生我從惠州到深圳這里剛剛租了房子那天晚上開始就在這里睡覺在這里住十二天了,在這里的晚上我有點害怕還有就是晚上睡覺睡不著了到一點到兩點就被外面的車吵醒然后就一直睡不著我一個人害怕睡不著還有點心理壓著要吃安眠藥嗎,謝謝
醫(yī)生建議:2014-04-10 10:24
專家問答溫醫(yī)生
你好,這種情況是精神緊張引起的,建議你放松心情,只有鎖好門窗,沒有什么好害怕的。睡前可以聽一下歌舒緩一下緊張的情緒!
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