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醫(yī)生，我身高175，體重82kg，請(qǐng)問(wèn)我算不算

男0歲

2016-05-16 22:45

病情描述

醫(yī)生，我身高175，體重82kg，請(qǐng)問(wèn)我算不算胖？今年十八歲，我感覺(jué)自己比較胖的，我想減肥，怎樣效果最好啊

醫(yī)生建議：2016-05-17 05:57

婁醫(yī)生主治醫(yī)師非臨床麻醉科濰坊市第二人民醫(yī)院

這個(gè)身高和體重不算非常胖的，平時(shí)注意飲食，可以多吃點(diǎn)蔬菜水果，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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