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您好，便秘是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2～3次，或者2～3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱為便秘。但有少數(shù)人平素一貫是2～3天才大便1次，且大便性狀正常，此種情況不應(yīng)認為是便秘；對同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次變?yōu)?天以上或更長時間始大便1次時，應(yīng)視為便秘。建議可以用舒秘膠囊清熱通便。用于功能性便秘屬熱秘者。.少數(shù)出現(xiàn)類似腹瀉狀，可酌情減少服用劑量。不宜在服藥期間同時服用溫補性中成藥。忌服辛辣刺激性食物。希望能幫到您 祝身體健康 生活愉快