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我亞健康嚴(yán)重失眠，到了晚上也難以入睡，失眠做夢(mèng)

男26歲

2016-05-14 16:46

病情描述

我亞健康嚴(yán)重失眠而且夜里一直做夢(mèng)，是什么問(wèn)題

醫(yī)生建議：2016-05-14 16:46

健客醫(yī)生

建議你最好是適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些褪黑素幫助睡眠，珠珀安神丹寧心安神，益氣養(yǎng)血。用于氣血雙虧、不思飲食引起的夜不安睡日常生活中要多吃些酸棗和黃花菜

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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