身高175cm 體重172斤，無需節(jié)食、無需運(yùn)動那種減肥產(chǎn)品效果好？
男25歲
2016-05-14 15:06
病情描述
用那種產(chǎn)品效果好？我是堅決不會去嘗試的,我連打針都怕,不要手術(shù)。
醫(yī)生建議：2016-05-14 15:06
健客醫(yī)生減肥是在一定的運(yùn)動和節(jié)制的飲食才會有一定的效果的，控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應(yīng)減少些肥肉,增加點(diǎn)魚和家禽。
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