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專家問答
為什么保證營養(yǎng)均衡可增強身體的免疫力?
26
2014-04-08 09:03
病情描述
你好!為什么保證營養(yǎng)均衡可增強身體的免疫力?
醫(yī)生建議:2014-04-08 09:03
專家問答洪醫(yī)生
你好!保證營養(yǎng)均衡:增強身體的免疫力,最重要的莫過于吃得健康,很多人吃東西,只考慮好不好吃、吃不吃的飽,卻很少人能靜下來想一想這種飲食搭配合不合理?專家這里提醒大家,每餐飯都要保證能吃一些蔬菜水果,保證飲食多樣化,不要固定的吃一些書屋,早晨營養(yǎng)偏廢。希望回答對您有所幫助!
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