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你好，可以的，是有用的，效果還是不錯(cuò)的。足光散可以清熱燥濕，殺蟲(chóng)斂汗。用于濕熱下注所致的角化型手足癬及臭汗癥。你平時(shí)在飲食上應(yīng)攝取大量的生鮮蔬果、魚(yú)及雞肉(不含皮)。還可以多吃含有維生素A食物。富含維生素A的食品主要有動(dòng)物的肝臟、魚(yú)類(lèi)、海產(chǎn)品、奶油和雞蛋等動(dòng)物性食品。此外咸帶魚(yú)、鯽魚(yú)、白鰱、鱔魚(yú)、魷魚(yú)、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有140～846國(guó)際單位的維生素A(每100克)。