請問應(yīng)該如何提高睡眠質(zhì)量 謝謝
女40歲
2014-04-07 15:41
病情描述
請問應(yīng)該如何提高睡眠質(zhì)量 謝謝
醫(yī)生建議：2014-04-07 15:46
健客醫(yī)生您好，建議可以用自然之寶褪黑素片（3mg）1.可以促進(jìn)和加深自然睡眠，提高睡眠質(zhì)量，糾正成年人失眠癥。2.能夠調(diào)整時(shí)差，糾正時(shí)差反應(yīng)。3.提高人體免疫力。希望能幫到您 祝身體健康
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