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你好，你這種情況引起的因素有肩周炎、頸椎病，這些病基本上都是慢性發(fā)病。這也許與你的長期向右側臥有關系，可以采用針灸推拿的治療方法，治療你這種隱隱作痛的效果是很不錯的，可以做做針灸。不要亂服用藥物，更不要服用止痛的藥物，會引起不良反應的。