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這段時間發(fā)現(xiàn)自己腦力和體力勞動過度，會有什么問題嗎

女23歲

2016-05-09 21:08

病情描述

這陣子自己總是使用腦力和體力勞動過度，會有什么嚴重的后果嗎

醫(yī)生建議：2016-05-09 21:08

健客醫(yī)生

這種情況可能會引起身體心血不足的，建議平時要注意休息，不能經(jīng)常過度勞累，要養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活規(guī)律，多點休息和適當運動，加強營養(yǎng)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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