核桃奶補腦嗎
女18歲
2014-04-05 20:18
病情描述
想買些牛奶喝，不知道喝什么牛奶最好，能補充營養(yǎng)或消化
醫(yī)生建議：2014-04-07 10:29
溫醫(yī)生你好，可以選擇高鈣的牛奶，每天應(yīng)喝200到300毫升的牛奶。鮮奶中的維生素B受到陽光照射會很快被破壞，因此存放牛奶最好選用有色或不透光的容器，并存放于陰涼處。
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