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你好。主要有以下幾種原因：A 、 情緒緊張，缺乏科學(xué)知識，對獻(xiàn)血有疑慮和恐懼心理，同時采血引起的疼痛刺激，加劇了緊張情緒。 B 、缺乏飲食，獻(xiàn)血前不可進(jìn)食高脂肪高蛋白的食物。但不可空腹獻(xiàn)血，空腹獻(xiàn)血是頭暈的主要原因之一。 C 、休息不佳，獻(xiàn)血前一天因上夜班或從事體力勞動沒有得到充分休息。 D 、暈車，在獻(xiàn)血途中由于車輛顛簸而出現(xiàn)暈車反應(yīng)，采后加重。 建議使用口服葡萄糖 用于維生素缺乏癥患者的營養(yǎng)及能量補(bǔ)充?？诜?，一次8～16克，一日3次，溫開水沖服或與食物調(diào)和服用。獻(xiàn)血以后應(yīng)提供高蛋白膳食，使每日蛋白質(zhì)攝入量達(dá)到100-120克。高蛋白膳食無須單獨(dú)制備，只需在原來正常膳食的基礎(chǔ)上添加富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉類、蛋類、奶類，魚類、豆類等，此類物質(zhì)最好添加在早餐或午餐中。