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請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，如何提高成年人的免疫力?

女31歲

2014-04-04 09:12

病情描述

請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，如何提高成年人的免疫力?最近我感覺(jué)我的免疫力下降了，體質(zhì)差了。女, 31歲

醫(yī)生建議：2014-04-19 16:30

健客醫(yī)生

你好，人的免疫力是根據(jù)人的體質(zhì)決定的，目前建議你應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，免疫力自然就提高了

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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