我是高胰島素血癥。長胖很難減下來平時(shí)也沒
女24歲
2016-04-26 08:48
病情描述
我是高胰島素血癥。長胖很難減下來平時(shí)也沒怎么吃刺激性食物生活有規(guī)律。也運(yùn)動。以前有藥物治療但是感覺沒有用就停了。是二甲雙瓜和中藥調(diào)理。請問要怎樣才能合理減肥？
醫(yī)生建議：2016-04-26 09:55
目前根據(jù)你的描述建議你最好是合理的安排飲食，然后要做運(yùn)動，運(yùn)動如慢跑、游泳、打羽毛球等一般持續(xù)的時(shí)間約是40到60分鐘為宜
醫(yī)生建議：2016-04-26 09:55
健客醫(yī)生你這個(gè)情況酌情可以服用點(diǎn)上述藥物調(diào)理。另外你這個(gè)平時(shí)飲食建議是做到定時(shí)、定量、定餐。注意監(jiān)測血糖的情況。
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