晚飯后適合用跑步來促進消化嗎？
女23歲
2014-04-03 18:42
病情描述
請問晚飯后適合用跑步來促進消化嗎？
醫(yī)生建議：2014-04-03 18:47
健客醫(yī)生您好！ 吃過飯半小時后進行慢跑、既有利于消化又有利于促進新城代謝最長時間不要超過1小時、最好保持在一小時內(nèi)。
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