近視怎樣恢復(fù)最快而且對(duì)身體無害的
女21歲
2014-04-03 17:56
病情描述
您好，請(qǐng)問，近視怎樣恢復(fù)最快而且對(duì)身體無害的啊
醫(yī)生建議：2014-04-03 17:57
健客醫(yī)生您好，這個(gè)情況建議注意用眼的衛(wèi)生。可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A、蛋白質(zhì)及微量元素的食物，如肝類、蛋類、乳類、魚類、豆類、芝麻、核桃、蜂蜜、胡蘿卜、紅薯、芋艿、菠菜、芹菜(葉)、油菜苔、冬莧菜、芥菜、茼蒿菜等。少熬夜。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答對(duì)你有幫助！
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