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您好，根據(jù)你說的情況考慮是直腸脫垂，這在臨床是常見疾病，可以治療好的。主要生活上要注意保證大便通暢，避免便秘的發(fā)生。建議到醫(yī)院肛腸科檢查和治療。一旦確診應(yīng)及時的治療才是恢復(fù)健康的關(guān)鍵，而且平時應(yīng)該盡量少吃辛辣激性食物，別喝酒，避免著急上火等，可以更好的緩解您的癥狀。希望我的回答對你有幫助！