我才三十八歲，臉上長(zhǎng)很多老人斑，怎樣才能消除？
女38歲
2014-04-03 15:13
病情描述
我才三十八歲，臉上長(zhǎng)很多老人斑，請(qǐng)問怎樣才能消除？謝謝。
醫(yī)生建議：2014-04-03 15:19
應(yīng)多吃含維生素E豐富的食物，而植物油是維生素E最好的食物來源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動(dòng)物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素E。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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