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你好。每個年齡段的人腰酸腿痛的原因也不同，中老年人大部分是由腰椎退化或腰椎病引起的，建議用藥治療。腰痛理療貼 適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。要節(jié)制飲食，減輕體重和由于肥胖給腰椎帶來的額外負擔(dān)。特別是中、老年人和婦女。婦女產(chǎn)后，都處于易于發(fā)胖期，節(jié)制飲食、加強鍛煉是非常必要的。注意不要做劇烈的運動。