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醫(yī)生下午好，請(qǐng)問(wèn)有腰椎間盤(pán)突出，平常要注意那些生活習(xí)慣？

男0歲

2016-04-21 13:26

問(wèn)答詳情

李醫(yī)生

醫(yī)師

非臨床麻醉科

四川朗睿整形美容醫(yī)院

腰椎間盤(pán)突出，平時(shí)不要搬重物，不要過(guò)度的勞累，最好是睡硬板床。基本上就這些了

嗯

還有疑問(wèn)么有？

睡硬板床上，板上放一張溥被單可以嗎

當(dāng)然要放哈，意思就是不要睡那種彈簧的床墊哈

下面墊個(gè)厚棉被都是沒(méi)問(wèn)題的哈

哦！我以為要睡板上

席夢(mèng)思上面放一塊木板，這樣可以嗎

可以的哈

嗯，謝謝拉

稍后請(qǐng)對(duì)本次咨詢(xún)做一個(gè)評(píng)價(jià) 謝謝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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