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你好，根據(jù)你的情況建議服用安神健腦液生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。忌煙、酒及辛辣、油膩食物。服藥期間要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。適當可以運動下，放松下心情。