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你好，這種情況應該是氣血不足導致的，建議你服用氣血和膠囊疏肝理氣,活血止痛.用于婦女月經過少,經期后錯,行經不暢,經色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。日常飲食宜以清淡為主，忌油膩辛辣，避免刺激性食物。希望對你有幫助，并祝健康。