一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您好，腰椎滑脫的手術后你需要注意的是自己不要大幅度活動腰椎。適當?shù)幕顒右幌卵?。這樣對你的保健是最好的。不要久坐久站。建議你加強營養(yǎng)可以多吃排骨吃點補腎健骨的中藥調理一下。同時飲食方面也要注意，避免辛辣酸冷、過熱過硬、咖啡、濃茶等對胃刺激的食物或飲料，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。禁煙酒。希望我的回答對你有幫助！祝健康！