身體健康，身高160，喝多少檸檬水可以減肥?
女40歲
2016-04-12 19:03
病情描述
其他各方面都完全正常,不減肥,我喝了兩個(gè)月,變白也不明顯.
醫(yī)生建議：2016-04-12 19:03
健客醫(yī)生每天喝250到400cc即可，也就是1到1.5杯。好處倒是很多的，平時(shí)吃7分飽,不要吃高熱量的食品就可以了,可以再加適量多運(yùn)動(dòng)。蜂蜜也有一定的效果.
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