騎車去學(xué)校這樣可不可以起到減肥的效果
男18歲
2016-04-11 21:38
病情描述
早上騎腳踏車去學(xué)校，這樣會不會起到減肥的效果呀
醫(yī)生建議：2016-04-11 21:38
健客醫(yī)生是可以一定效果的。自行車騎行是有氧運動,這樣長期堅持有利于塑造體形,尤其是腿型。不過如果你想整體減的話還是要針對性的去減好一些。
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