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專家問答
體力透支是怎么樣的癥狀的呢
32
2014-03-31 17:15
病情描述
您好,我想請(qǐng)問您一下啊,體力透支是怎么樣的癥狀的呢
醫(yī)生建議:2014-03-31 17:15
專家問答健客醫(yī)生
您好,體力透支可能會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀,例如:頭暈,疲乏,四肢無力等等,甚至休克。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意合理的營養(yǎng),規(guī)律的飲食,適當(dāng)?shù)腻憻?。建議您平時(shí)可以多食用一些含有蛋白質(zhì)和維生素的飲食,例如:鮮榨的豆?jié){,牛奶,豆腐,酸奶,清蒸的魚,香蕉,蘋果,芒果等等。希望我的回答對(duì)你有幫助!
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