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專家問答
如何可以預(yù)防關(guān)節(jié)周身疼痛的?平時注意什么?
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2014-03-31 10:42
病情描述
您好,請問一下,如何可以預(yù)防關(guān)節(jié)周身疼痛的?平時注意什么?
醫(yī)生建議:2014-03-31 10:42
專家問答黃醫(yī)生
您好!關(guān)節(jié)痛不容忽視,在生活中,很多人受到關(guān)節(jié)疼痛的困擾。造成關(guān)節(jié)疼痛的原因很多,根據(jù)年齡、性別、發(fā)作部位、癥狀特征,一般可以歸納出軟組織性、軟骨性、骨性和炎癥性等原因。任何原因?qū)е碌年P(guān)節(jié)炎,如能及時就醫(yī),對癥治療,一般都能治愈或緩解。根據(jù)您的情況,建議您使用復(fù)方辣椒貼片。它適用于關(guān)節(jié)肌肉疼痛、肩酸腰痛、骨折痛、凍瘡及跌打扭傷引起的各種痛癥。特別適用于各種傷引起的疼痛及慢性疼痛等。日常飲食宜以清淡為主,忌油膩辛辣,避免刺激性食物,保證營養(yǎng)平衡,.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì).經(jīng)常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強(qiáng)壯,抗病能力強(qiáng),很少患病,其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強(qiáng)得多。希望對你有幫助,并祝健康。
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