了解如何快速減重瘦大腿
女0歲
2016-04-04 18:47
問答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)
國家知識產(chǎn)權局行政服務中心醫(yī)務室
建議還是積極選擇瑜伽等幫助塑性較好的，平時應該低鹽低脂飲食，控制飲食
我是初二學生 平時沒什么暴飲暴食 體重過重但是身材比例不均勻
恩，建議應該低鹽低脂飲食
多選擇蔬菜避免久坐的
我想做些能快速瘦大腿瘦手臂的運動或者用什么方法
可以
跑步
可我要讀書 都沒很多時間去
大概什么時候比較適合
盡量吧
哦
如果沒有其他問題了，錢對我評價，謝謝
請
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