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你好，建議檢查一下是否有消化方面的問題，可以試試吃點糖緩解一下。喉嚨痛要多喝水，飲食清淡，忌食辛辣，煎炸等上火的食物。也可以吃的清熱解毒的中藥降降火消炎，如板藍(lán)根顆粒，清熱解毒。用于病毒性感冒，咽喉腫痛。開水沖服，一次1袋，一日3次。