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專(zhuān)家問(wèn)答
請(qǐng)問(wèn)我更年期能用氣血和膠囊嗎?
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2014-03-28 23:33
病情描述
你好。更年期了,氣血有點(diǎn)差,請(qǐng)問(wèn)我更年期能用氣血和膠囊嗎?
醫(yī)生建議:2014-03-28 23:35
專(zhuān)家問(wèn)答磨醫(yī)生
你好。氣血和膠囊疏肝理氣,活血止痛。用于婦女月經(jīng)過(guò)少,經(jīng)期后錯(cuò),行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。多吃含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白的食物(如瘦肉、雞、魚(yú)、蛋、乳類(lèi)等)和含鈣較豐富的食物(如各種豆類(lèi)、蝦皮、海帶、芹菜、白菜等)以補(bǔ)其不足;另一方面,要少吃或不吃動(dòng)物脂肪和含膽固醇較高的食物。如身體發(fā)胖、體重增加,就要適當(dāng)調(diào)劑主食,多吃雜糧和蔬菜,控制油脂和糖類(lèi),并注重平時(shí)不要吃得過(guò)飽。
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