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你好，根據(jù)你的描述，對于嚴重貧血，這是需要多吃點紅棗類食物的，必要時去醫(yī)院做檢查，明確貧血原因后進一步治療?？梢杂蒙獙幤M行治療。忌生活無規(guī)律及過度勞累。注意適當?shù)男菹?、鍛煉。多喝水，注意休息，忌辛辣刺激、油膩飲食，希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！