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專家問答
日常生活中有些食物會殺“精”嗎?
27
2014-03-27 07:56
病情描述
你好!日常生活中有些食物會殺“精”嗎?
醫(yī)生建議:2014-03-27 07:56
專家問答洪醫(yī)生
你好!成年男性精液質(zhì)量在全球范圍呈普遍下降趨勢,究其原因,各種社會和環(huán)境因素的作用在所難免,但飲食習慣的影響也不可忽視。很多男性朋友在不知不覺中吃下很多殺精食物,影響了精子質(zhì)量。其實,除了可樂之外,現(xiàn)實生活中還有很多不為人知的殺精食物。它們用可口的味道迷惑了人們的視線,可能已經(jīng)在你身邊作惡多年。那么,這些殺精食物具體有哪些呢?如:炸雞,夏天愛吃燒烤的男人注意了,專家指出,燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可導致男性少、弱精。此外,重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對精子產(chǎn)生毒性。有研究發(fā)現(xiàn),少弱精癥患者的精子減少、活力下降,與鋅這種微量元素的缺乏有關系。因此,多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物,可以保證“精”力充沛。希望回答對您有所幫助!
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