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體型偏瘦男人??怎么能變得結(jié)實(shí)強(qiáng)壯??

男0歲

2016-03-18 21:57

醫(yī)生建議：2016-03-18 22:04

楊醫(yī)生主治醫(yī)師中西醫(yī)_中醫(yī)博醫(yī)堂中醫(yī)門診部

那么建議多吃,加強(qiáng)營養(yǎng).并多運(yùn)動鍛煉,跑步,打球,游泳,騎自行車,健身房

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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