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請問褪黑素片可以改善睡眠嗎，它具有什么功效？

男35歲

2016-03-15 21:05

病情描述

這段時間總是失眠，想睡也睡不著，我很怕晚上的到來，服用褪黑素片可不可以緩解這種情況的出現(xiàn)？

醫(yī)生建議：2016-03-15 21:05

健客醫(yī)生

可以的，褪黑素片主要是改善睡眠的，適宜人群：成人，產(chǎn)品規(guī)格：60s，用法用量：每日1次，每次1粒。適當補充褪黑素可使人體內(nèi)褪黑素含量恢復，調(diào)整生物節(jié)律，有效改善睡眠質(zhì)量。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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