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關(guān)于減肥時(shí)攝入卡路里的問(wèn)題。我每天從基本

男20歲

2016-03-09 22:13

病情描述

關(guān)于減肥時(shí)攝入卡路里的問(wèn)題。我每天從基本攝入量里減少了1500大卡，而且運(yùn)動(dòng)增加，理論上說(shuō)能瘦嗎？

醫(yī)生建議：2016-03-09 22:37

王醫(yī)生醫(yī)師外科深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院

這個(gè)一般還是可以的，這個(gè)在平衡膳食的基礎(chǔ)上控制飲食，還有堅(jiān)持一定量的運(yùn)動(dòng)的話還是可以起到控制體重的作用的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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