懷孕期間可以吃魚(yú)油嗎？什么時(shí)候開(kāi)始吃最好？
女25歲
2014-03-24 20:34
病情描述
請(qǐng)問(wèn)懷孕期間可以吃魚(yú)油嗎？什么時(shí)候開(kāi)始吃最好呢？
醫(yī)生建議：2014-03-24 20:34
健客醫(yī)生你好，關(guān)于懷孕時(shí)期是否要服用魚(yú)油等保健品這個(gè)問(wèn)題，從健康的角度考慮。最好不要盲目使用，因?yàn)槭撬幦侄?，懷孕后身體基本需要的營(yíng)養(yǎng)基本上都可以通過(guò)正常的飲食滿(mǎn)足身體的需要。如果您吃飯正常，就沒(méi)有必要通過(guò)魚(yú)油藥物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以從因素上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)即可。如果有必要使用的話，可以在4個(gè)月左右開(kāi)始使用，魚(yú)油里有可以促進(jìn)鈣吸收的物質(zhì)，有助于鈣質(zhì)的補(bǔ)充。
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