減肥期間，原地跑步跟跳繩哪個能消耗更多熱量？
男0歲
2016-03-05 16:41
問答詳情
朱醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
灑河橋鎮(zhèn)灑二村衛(wèi)生室
這個還是跳繩消耗的熱量比較大，跳繩的動作幅度比較大，這個效果好。
哦
好
繼續(xù)。
跳繩效果要好嗎！
就覺得?。∧闾幌戮筒粍釉谔谔恢辈粍铀膊皇且恢碧?！完感覺那跑步也挺那個！
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