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高考還有九個(gè)月，總覺得記憶力逐漸降低，有什么好方法嗎

女18歲

2016-03-03 19:09

病情描述

高考還有九個(gè)月，總覺得記憶力逐漸減退，有什么藥可以改善呢？

醫(yī)生建議：2016-03-03 19:09

健客醫(yī)生

主要是注意休息，學(xué)習(xí)累了的話最好是放松一下，勞逸結(jié)合才好的。不用給自己施加太大壓力，適當(dāng)找些娛樂活動(dòng)減減壓！每晚睡前也可以喝杯牛奶，保持充足睡眠。祝你金榜題名，學(xué)業(yè)有成。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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