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請問，有效預防感冒的方法有哪些，具體說明一下。

男23歲

2016-03-03 16:46

病情描述

請問，有效預防感冒的方法有哪幾種，可以讓我們預防一下的。

醫(yī)生建議：2016-03-03 16:46

健客醫(yī)生

可以服用中成藥二丁顆粒預防，平時要多運動鍛煉身體，跑步一下，增強體質(zhì)，讓自己的免疫能力變強，注意休息保暖呢，祝你幸福。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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