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因為跑得厲害沒有熱身，導致肌肉拉傷怎么辦

女21歲

2014-03-22 13:21

病情描述

你好，請問因為跑得厲害沒有熱身，導致肌肉拉傷怎么辦，謝謝

醫(yī)生建議：2014-03-22 16:06

健客醫(yī)生

你好，建議使用獨活止痛搽劑(都活舒)止痛，消腫，散瘀。用于小關節(jié)挫傷，韌帶、肌肉拉傷及風濕痛。注意皮膚破傷處不宜涂搽以及皮膚過敏者停用。希望可以幫到你，祝身體健康

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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