女人雌激素不足，飲食上要注意什么？
女28歲
2013-08-30 13:02
病情描述
你好，醫(yī)生說我體內(nèi)雌激素不足，雌怕吃藥副作用大，激素不足飲食可以調(diào)節(jié)嗎，怎樣調(diào)理？
醫(yī)生建議：2013-08-30 13:06
何醫(yī)生你好，可以口服戊酸雌二醇片補(bǔ)佳樂和十一坊新西蘭大豆異黃酮軟膠囊補(bǔ)充的。要補(bǔ)充雌性激素：1、注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)做到營(yíng)養(yǎng)均衡飲食結(jié)構(gòu)合理。2、要放松心情調(diào)整好自己的心態(tài)減少壓力。3、要生活規(guī)律不熬夜保證睡眠還要多做戶外活動(dòng)。4、要在飲食上多食大豆扁豆谷類小麥黑米茴香葵花子洋蔥等含有含植物雌激素的食物。這些食物含有大量的植物雌激素。
熱門問答
熱門藥品
非處方藥
非處方藥
非處方藥
非處方藥
瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.xataih.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部