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怎樣才能做到減肥的效果，更好

男0歲

2016-02-23 16:59

問答詳情

朱醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

灑河橋鎮(zhèn)灑二村衛(wèi)生室

三個方法，聯(lián)合使用，一個是喝減肥茶，二是控制飲食，三是體育鍛煉，三者缺一不可。

什么樣的減肥茶效果好，不反彈

用荷葉自己泡。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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