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睡眠質(zhì)量不好，做夢(mèng)會(huì)做到第二天早上醒來(lái)的時(shí)候

女22歲

2016-02-14 13:51

病情描述

每天晚上都會(huì)做夢(mèng)，可以幫我解決一下問(wèn)題的嗎?

醫(yī)生建議：2016-02-14 13:51

健客醫(yī)生

考慮是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱，才會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量就不好，另外就是有可能是你心事重，建議平時(shí)多點(diǎn)休息，不要太操勞，然后多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)看看怎樣的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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