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建議用舒筋健腰丸補益肝腎，強(qiáng)健筋骨，驅(qū)風(fēng)除濕，活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛。腰椎間盤突出、腰腿痛患者?？诜?，一次5（約2.5個量杯）克，一日3次。清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。