早上跑步對我們身體有什么樣的好處呢？
男25歲
2016-01-31 19:04
病情描述
請問在早上跑步對我們的身體有益處嗎？有什么樣的好處呢？
醫(yī)生建議：2016-01-31 19:04
健客醫(yī)生早上跑步是有利于肺部功能的，堅(jiān)持下去可以強(qiáng)身健體，小腿肌肉可以更加結(jié)實(shí)，加快新陳代謝，堅(jiān)持下去有利于身體的健康噢，運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持才看得到效果
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