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你說的癥狀考慮是屬于膝關節(jié)炎引起表現，可以先去骨傷科就診檢查看看，再針對性的治療，注意休息?？梢允褂脧头剿畻钏峒柞ケ『纱贾委?，它可以忌食生冷、粗糙、堅硬、肥膩、煎炸、腌制、過酸、過咸、過甜的食物。少食辛辣、熱性的食物，清淡飲食，心情保持愉快。 希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！