復合維生素片每片含:12種維生素7種礦物質和微量元素維生素A1.2毫克、鈣0.125克、維生素B11.6毫克、鎂0.1克、維生素B21.8毫克、磷0.125克、維生素B62.6毫克、銅1毫克、維生素B124.0微克。
那么,復合維生素片的用法用量是多少?多久一個療程?
復合維生素是維護人體健康、促進生長發(fā)育和調節(jié)生理功能所必需的一類有機化合物。這些化合物都存在于天然食物中,一般在體內不能合成或合成量較少,不能滿足需要,所以我們需要服用復合維生素。
復合維生素一般3盒一個療程。復合維生素的見效相對來說還是比較快的,但是關于服用以后多久見效這個時間限定目前說法不一,尚不明確。
一般來說,我們不提倡長期服用復合維生素。復合維生素是對人體所需的少量微元素的補充,量不需要多,有就好。所以,不需長期服用。
復合維生素的服用方法為:口服。一次1片,一日1次,與早餐同時服用;如存在晨起惡心現象,可在中午或晚上服用。
以保健為目的,長期服用任何維生素都是有害無益的,藥補不如食補,科學合理的飲食才是保持身體健康的根本。
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(實習編輯:鄭葵航)
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